Einschreibezeitraum:
vom 12.07.2023 12:00 Uhr
bis 01.09.2023 22:00 Uhr
19 / 20 Plätzen belegt
Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Mittwoch 09:30 - 10:30 Uhr
Kursbeschreibung:
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining zur Kräftigung der Muskulatur. Ziel ist eine korrekte und gesunde Körperhaltung. Mein Training beinhaltet Kraftübungen, Stretching und die bewusste Atmung. Das Hauptaugenmerk lege ich dabei auf die korrekte und konzentrierte Ausführung der einzelnen Übungen. Ich möchte, dass du zum Stundenende aufrechter und von Innen gestärkt den Kurs verlässt und dieses Bewusstsein mit in deinen Alltag nimmst.
Achtung!
- Kein Kurs am 20.09.2023 (Feiertag)
Kursumfang:
8-10 Veranstaltungen im ausgeschriebenen Kurszeitraum
Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 26.07.2023 bis 04.10.2023
Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Mittwoch 09:30 - 10:30 Uhr
Beitrag: | Studierende | 39,-- € | |
Mitarbeiter | 54,-- € | ||
Gäste | 54,-- € | ||
Teilnahmebedingungen | |||
Min.-Teilnehmer: | 10 | ||
Ort: | FH Campus/ Altonaer Str. 25/ Haus 11/ großer Gymnastikraum (Raum 11a.E.11) | ||
Übungsleiterin: | |||
Marie | |||
Trainerin kontaktieren |